Ginjal memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh manusia. Organ ini berfungsi menyaring darah, membuang zat sisa, serta menjaga keseimbangan cairan dan mineral. Ketika ginjal harus bekerja lebih keras dari biasanya, ada risiko penumpukan racun yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal perlu dilakukan dengan cara yang holistik. Selain minum air putih, pola makan juga menjadi faktor penentu dalam kinerja ginjal. Asupan makanan yang tepat dapat mengurangi beban kerja ginjal, sementara pilihan makanan yang tidak bijak dapat mempercepat kerusakan fungsi organ…
Read More7 Makanan yang Membuat Ginjal Bekerja Lebih Keras, Banyak yang Tidak Menyadari
