Darah Arsip - Berita Update

8 Teh Alami Terbukti Ilmiah yang Ampuh Menurunkan Gula Darah

Januari 13, 2026Januari 13, 2026 admin

Teh telah lama menjadi minuman favorit banyak orang di seluruh dunia, dikenal bukan hanya karena rasa dan aromanya yang khas, tetapi juga manfaat kesehatannya. Seiring perkembangan zaman, para peneliti menemukan berbagai jenis teh yang memiliki potensi untuk membantu menurunkan kadar gula darah, menjadi pilihan alternatif manfaat kesehatan yang menarik. Minuman ini dapat berfungsi lebih dari sekadar pelepas dahaga, dengan sifat antioksidannya yang berfungsi sebagai pendorong kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis teh tanpa pemanis dapat memberikan pengaruh positif terhadap pengendalian gula darah, mengurangi risiko diabetes serta mendukung gaya hidup yang…

Cek Gula Darah Rutin untuk Mengatasi Diabetes Secara Sederhana

September 20, 2025September 20, 2025 admin

Menjaga kestabilan kadar gula darah sangat penting bagi kesehatan, terutama bagi mereka yang mengidap diabetes. Hal ini tidak hanya berkaitan dengan pengobatan dan suntikan insulin, tetapi juga dengan pemantauan yang rutin. Pemantauan gula darah yang konsisten memungkinkan individu untuk memahami bagaimana pola makan, aktivitas, dan gaya hidup mempengaruhi kadar gula mereka. Dengan informasi tersebut, pengelolaan diabetes dapat dilakukan dengan lebih efisien dan efektif. Menurut dr. Luse, seorang spesialis penyakit dalam, pemeriksaan gula darah berkala dapat mendeteksi fluktuasi yang mungkin tidak disadari. Hal ini penting untuk mengidentifikasi kondisi hiperglikemia atau hipoglikemia…