Diet Arsip - Berita Update

Diet Selalu Gagal? Perhatikan 6 Alasan Ini Termasuk Kesalahan tentang Makanan Sehat

Januari 12, 2026 admin

Keberhasilan dalam melakukan program diet bukan hanya ditentukan oleh pola makan yang baik, tetapi juga faktor-faktor lain yang kadang terabaikan. Pemahaman mendalam mengenai berbagai elemen yang mempengaruhi proses penurunan berat badan sangat penting untuk mencapai hasil yang diinginkan. Hal ini mengingat banyak orang yang telah melakukan berbagai cara, namun tetap mengalami kesulitan untuk mendapatkan berat badan ideal. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda bisa lebih mudah memperbaiki strategi diet yang telah dijalani. Ketika berbicara tentang diet, sering kali kita mendengar istilah seperti kalori, makronutrien, dan olahraga. Namun, ada beberapa faktor yang bermain…

Hati-Hati Meniru Diet Ketat K-pop, Banyak Trainee Diberitakan Berhenti Haid Karena Ini

September 22, 2025September 22, 2025 admin

Dalam dunia hiburan, tekanan untuk mempertahankan penampilan sering kali membebani para artis, yang berpotensi menyebabkan dampak kesehatan yang serius. Banyak yang berjuang dengan isu berat badan, yang bukan hanya berkaitan dengan penampilan, tetapi juga kesehatan mental dan fisik mereka. Salah satu contoh yang mencolok adalah pengalaman yang dibagikan oleh beberapa artis terkenal. Mereka tidak hanya berbagi tentang perjuangan dalam menjaga berat badan, tetapi juga tentang konsekuensi negatif yang dialami akibat kebijakan yang ketat dari industri hiburan. Pengalaman ini tidak hanya menjadi pelajaran berharga bagi mereka, tetapi juga membuka mata banyak…