Disadari Arsip - Berita Update

7 Makanan Ini Memperberat Kerja Ginjal Tanpa Disadari Banyak Orang

November 18, 2025November 18, 2025 admin

Ginjal adalah organ vital yang berfungsi untuk menyaring dan mengeluarkan racun dari dalam darah. Kesehatan ginjal yang terjaga sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit yang berpotensi mengancam kehidupan. Dalam menjaga kesehatan ginjal, pola makan yang tepat menjadi kunci utama. Beberapa jenis makanan, terutama buah dan sayuran, bisa memperberat kerja ginjal dan sebaiknya dihindari oleh mereka yang sudah mengalami masalah ginjal. Berikut ini adalah tujuh jenis sayuran dan buah yang perlu diperhatikan oleh mereka yang memiliki masalah dengan kesehatan ginjal. Memahami dampak makanan terhadap ginjal sangat penting untuk mencegah kerusakan lebih…

9 Tanda Stres yang Terlihat di Tubuh dan Sering Tidak Disadari Orang

Oktober 24, 2025Oktober 24, 2025 admin

Stres adalah respon alami yang biasa dialami oleh setiap individu. Dari tekanan pekerjaan hingga masalah pribadi, berbagai faktor dapat menjadi pemicu stres. Saat menghadapi situasi yang sulit, reaksi tubuh dan pikiran seringkali akan beradaptasi dengan cara tertentu. Untuk memahami isu ini dengan lebih dalam, penting untuk mengenali ciri-ciri dan dampak dari stres, serta cara mengelolanya dengan lebih baik. Mengenali Tanda-tanda Stres dan Dampaknya Terhadap Kesehatan Stres berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Gejala yang muncul bisa bervariasi, mulai dari gangguan tidur sampai masalah emosional yang lebih serius.…