Tag: yang

5 Buah yang Direkomendasikan Ahli Gizi Jepang untuk Kesehatan dan Umur Panjang

admin

Masyarakat Jepang menjadikan buah-buahan sebagai bagian penting dari pola makan harian mereka. Menurut ahli gizi dari Nara, Michiko Tomioka, ada lima jenis buah yang sangat berkontribusi terhadap kesehatan dan umur panjang. Tomioka menegaskan bahwa buah-buahan bukan hanya lezat, tetapi juga berfungsi sebagai alat kesehatan yang sangat efektif. Mengkonsumsi buah secara teratur dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi tubuh. Berikut adalah lima jenis buah yang selalu ada di dapur Michiko untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Kehebatan Apel dalam Menjaga Kesehatan Apel merupakan sumber yang kaya akan vitamin C, kalium, serat, dan polifenol.…

Read More

Pilih Piyama yang Tepat Agar Tidur Menjadi Lebih Nyenyak

admin

Pernahkah Anda menyadari bahwa pilihan piyama yang Anda kenakan bisa berpengaruh pada kualitas tidur? Hal ini mungkin tampak sepele, namun perhatian terhadap pakaian tidur Anda bisa menjadi langkah penting untuk meningkatkan kualitas tidur dan pengalaman relaksasi secara keseluruhan. Seringkali kita mengabaikan aspek pakaian tidur saat membahas tentang tidur yang berkualitas. Padahal, pakaian yang nyaman dapat membantu menciptakan suasana yang kondusif bagi tidur yang nyenyak dan memuaskan, menjadikannya lebih dari sekadar kain yang melindungi tubuh saat tidur. Pentingnya Memilih Piyama yang Tepat untuk Kualitas Tidur Pemilihan piyama yang tepat sangat penting…

Read More

Cek Sebelum Berobat, 21 Penyakit yang Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan

admin

BPJS Kesehatan merupakan inisiatif penting di Indonesia dalam memberikan jaminan kesehatan kepada seluruh warganya. Program ini dirancang untuk menyediakan perlindungan kesehatan dengan biaya yang terjangkau, bahkan gratis untuk peserta yang terdaftar sebagai Penerima Bantuan Iuran (PBI). Sesuai dengan Undang-Undang Nomor 40 Tahun 2004 mengenai Sistem Jaminan Sosial Nasional, BPJS Kesehatan berkomitmen untuk menciptakan sistem kesehatan yang inklusif. Namun, perlu diperhatikan bahwa beberapa penyakit dan layanan medis tidak masuk ke dalam cakupan pembiayaan program ini. Per September 2025, ada 21 jenis penyakit dan layanan medis yang tidak ditanggung oleh BPJS Kesehatan.…

Read More

Resep Lontong Balap Surabaya Autentik dan Variasi Kuah yang Menggugah Selera

admin

Lontong balap adalah salah satu kuliner yang begitu menggoda dengan kuah gurih dan rasa petis yang memikat. Rasa manis yang pas membuat hidangan ini menjadi favorit banyak orang, terutama di daerah Jawa Timur. Untuk menikmati lontong balap yang sempurna, penting untuk memperhatikan beberapa tips memasak yang dapat meningkatkan cita rasanya. Dengan memahami teknik yang tepat, Anda bisa menyajikan lontong balap yang tidak hanya lezat secara rasa, tetapi juga menggugah selera. Tip 1: Pilih potongan daging sapi yang berlemak untuk kaldu yang lebih lezat. Lemak yang terkandung dalam daging sapi sangat…

Read More

Eks Naturalisasi Malaysia Jadi Tersangka Pembunuhan Sadis yang Menghebohkan

admin

Mantan pemain sepak bola naturalisasi Malaysia yang sempat mencuri perhatian kini terlibat dalam kasus pembunuhan di Sungai Golok, Thailand. Kejadian ini mengguncang dunia olahraga, terutama di kalangan penggemar yang mengikuti kariernya di tingkat profesional. Pemain yang pernah berposisi sebagai penjaga gawang ini, diketahui berstatus sebagai tersangka dalam insiden penembakan yang merenggut nyawa seseorang. Cerita ini juga mencerminkan sisi kelam kehidupan mantan atlet setelah masa puncak kariernya. Skandal yang Menggemparkan Dunia Sepak Bola Malaysia Kejadian ini mengundang banyak perhatian media dan publik di Malaysia dan Thailand. Banyak yang tidak menyangka bahwa…

Read More

Spesifikasi dan Harga Redmi Pad 2 Pro Terbaru yang Hadir di Indonesia

admin

Xiaomi baru-baru ini meluncurkan tablet terbarunya, Redmi Pad 2 Pro, di Jakarta pada tanggal 3 November 2025. Tablet ini dirancang khusus untuk generasi Z, yang dikenal sebagai kelompok yang kreatif dan aktif dalam dunia digital. Dengan peningkatan signifikan dari model sebelumnya, Redmi Pad 2 Pro menawarkan performa yang lebih baik, layar yang lebih besar, serta fitur-fitur berbasis kecerdasan buatan untuk meningkatkan produktivitas pengguna. Hal ini menunjukkan komitmen Xiaomi untuk memenuhi kebutuhan pengguna modern. “Semangat generasi Z yang adaptable dan always ready untuk memanfaatkan peluang menjadi inspirasi utama bagi pengembangan Redmi…

Read More

Gyeongju, Tempat KTT APEC 2025 yang Penuh Sejarah dan Budaya Korea Selatan

admin

Gyeongju, kota yang terletak di Korea Selatan, sering kali tidak sepopuler Seoul atau Busan. Namun, dalam beberapa hari terakhir, kota ini telah menjadi sorotan dunia karena menjadi tuan rumah bagi KTT APEC yang dihadiri oleh banyak pemimpin negara. Letaknya yang strategis, sekitar 50 kilometer utara Busan, membuat Gyeongju lebih menarik untuk dikunjungi. Selain event internasional, Gyeongju juga kaya akan sejarah dan budaya yang menyimpan banyak hal menarik untuk dijelajahi. Kota ini pernah menjadi ibu kota Dinasti Silla, salah satu dinasti terpenting dalam sejarah Korea. Dengan umur lebih dari seribu tahun,…

Read More

6 Kebiasaan Umum Orang Ber IQ Tinggi yang Mungkin Kalian Lakukan

admin

Kecerdasan manusia sering kali diukur dengan indikator yang jelas, seperti nilai IQ. Namun, ada cara lain yang lebih mendalam untuk mengenali seseorang yang memiliki kecerdasan tinggi, yaitu melalui kebiasaan sehari-hari mereka. Pola perilaku yang dimiliki oleh individu cerdas ini sering kali berbeda dari orang kebanyakan. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa kebiasaan menarik yang menunjukkan tingkat kecerdasan yang lebih tinggi. Sebelum kita masuk ke dalam detail, perlu dicatat bahwa kebiasaan-kebiasaan ini berdasarkan penelitian dan observasi dari berbagai sumber, sehingga memberikan wawasan lebih jauh tentang karakteristik orang-orang yang tergolong jenius.…

Read More

Alasan Megawati Enggan Punya HP: Saya Adalah Orang yang Dicari

admin

Ketua Umum PDIP, Megawati Soekarnoputri, mengungkapkan pandangannya tentang pentingnya komunikasi di zaman digital. Ia berpendapat bahwa banyak orang saat ini lebih terpaku pada ponsel mereka dalam situasi yang seharusnya lebih bermakna. Pernyataan ini disampaikan Megawati saat menjadi pembicara kunci dalam seminar internasional yang memperingati 70 tahun Konferensi Asia Afrika di Blitar, Jawa Timur. Ia pun menegaskan pentingnya mendengarkan yang lebih substansial dalam setiap pertemuan. Mengperhatikan Arti Kehadiran dalam Ruang Publik Dalam pidatonya, Megawati menyoroti sejauh mana generasi muda terjebak dalam penggunaan ponsel. Ia bertanya retoris, “Untuk apa kalian datang jika…

Read More

Wanita Berusia 116 Tahun Membagikan Rahasia Hidupnya yang Mengejutkan

admin

Harapan hidup seorang manusia biasanya berkisar antara 70 hingga 80 tahun. Di Indonesia, Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat bahwa rata-rata usia harapan hidup penduduk mencapai 72,39 tahun pada tahun 2024. Meskipun demikian, ada beberapa individu yang mampu hidup lebih dari seratus tahun. Salah satu contohnya adalah Jeanne Calment, wanita yang dinyatakan sebagai manusia tertua di dunia dengan usia 122 tahun saat meninggal. Berdasarkan informasi, Jeanne lahir pada 21 Februari 1875 dan meninggal pada 1997. Usia luar biasa ini menunjukkan bahwa keajaiban hidup panjang dapat terjadi dalam kehidupan nyata. Selain Jeanne,…

Read More