Tag: Buah

Resep Bumbu Lotis Buah Lezat Kental dan Tahan Lama

admin

Mencari kudapan segar pada siang yang terik tentu menjadi tantangan tersendiri. Salah satu pilihan yang dapat memuaskan selera adalah bumbu lotis, kuliner tradisional yang menggoda nafsu makan dengan berbagai rasa, baik pedas maupun manis. Bumbu lotis sangat populer di kalangan masyarakat Jawa Tengah dan menjadi salah satu ikon kuliner mereka. Respons masyarakat terhadap makanan ini tentunya sangat positif, terutama saat berkumpul dengan teman atau keluarga di sore hari. Daya tarik utama dari bumbu lotis terletak pada komposisi bahannya yang sederhana namun memberikan rasa yang sangat kuat. Meskipun tampilannya tampak sederhana,…

Read More

9 Buah Kaya Serat yang Efektif Cegah Kenaikan Berat Badan

admin

Buah-buahan yang kaya serat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pencernaan. Selain mendukung sistem pencernaan, konsumsi buah berfiber tinggi juga dapat menurunkan risiko penyakit serius, termasuk obesitas dan penyakit jantung. Banyak buah lokal yang dapat memenuhi kebutuhan serat harian tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal. Berikut ini adalah beberapa pilihan buah yang direkomendasikan. Markisa menjadi salah satu pilihan terfavorit bagi pecinta buah. Dengan kandungan serat yang tinggi, markisa dikenal juga memiliki manfaat lain seperti mendukung kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh. Selain markisa, jambu biji juga dapat menjadi pilihan yang tidak…

Read More

Ceri Terjual 2,8 Juta Rupiah per Buah di Jepang Cetak Rekor Awal 2026

admin

Buah ceri Sato Nishiki telah mencetak rekor baru di Jepang, dengan harga jual mencapai 1,8 juta yen, setara dengan Rp192,5 juta untuk satu kotak. Penjualan ini terjadi pada lelang pertama tahun 2026 di Kota Tendo, Prefektur Yamagata, yang dikenal sebagai pusat penghasil ceri berkualitas tinggi. Pada lelang tersebut, satu kotak berisi 68 buah ceri juga terjual dengan harga 1,55 juta yen, atau sekitar Rp160,5 juta. Keberhasilan penjualan ini menunjukkan betapa tingginya permintaan akan buah ceri premium di pasar Jepang. Selain berita mengenai ceri, Galeri Nasional Indonesia juga melakukan penyesuaian tarif…

Read More

Buah yang Baik untuk Dikonsumsi Menurut Pilihan Kemenkes

admin

Menteri Kesehatan baru-baru ini membagikan panduan tentang cara memilih buah sesuai dengan kebutuhan gizi individu. Ia menegaskan pentingnya memahami variasi kadar gula dan kalori dalam buah-buahan untuk mendapatkan manfaat yang optimal tanpa risiko berlebihan dalam konsumsi. Menurutnya, tidak semua buah memiliki nutrisi yang sama, sehingga penting untuk memilih yang paling sesuai dengan tingkat aktivitas harian. Dengan pemilihan yang tepat, manfaat kesehatan yang diharapkan dari buah bisa diperoleh dengan maksimal. Buah seperti semangka, stroberi, dan alpukat dirasa sangat baik karena kandungan kalori dan gula mereka yang rendah. Alpukat bahkan dikenal memiliki…

Read More

Kapal Ikan Terbakar di Perairan Banda, 11 Anak Buah Kapal Hilang

admin

Kapal motor Makmur 03 mengalami kebakaran di perairan Banda, Kabupaten Maluku Tengah, pada Jumat siang. Sebelas anak buah kapal dilaporkan hilang dalam insiden yang mengkhawatirkan ini. Para korban yang belum ditemukan termasuk Yakob (60), Kien Julson Sabandar (51), dan beberapa lainnya yang berusia antara 21 hingga 62 tahun. Kejadian ini telah menarik perhatian masyarakat dan otoritas setempat. Kapal yang dinahkodai Yakob ini berangkat dari Pelabuhan Tulehu pada Sabtu dini hari, menuju lokasi pemancingan ikan. Insiden kebakaran diumumkan setelah salah satu anak buah kapal menghubungi pemilik kapal, Iwan, untuk melaporkan keadaan…

Read More

5 Buah yang Direkomendasikan Ahli Gizi Jepang untuk Kesehatan dan Umur Panjang

admin

Masyarakat Jepang menjadikan buah-buahan sebagai bagian penting dari pola makan harian mereka. Menurut ahli gizi dari Nara, Michiko Tomioka, ada lima jenis buah yang sangat berkontribusi terhadap kesehatan dan umur panjang. Tomioka menegaskan bahwa buah-buahan bukan hanya lezat, tetapi juga berfungsi sebagai alat kesehatan yang sangat efektif. Mengkonsumsi buah secara teratur dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi tubuh. Berikut adalah lima jenis buah yang selalu ada di dapur Michiko untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Kehebatan Apel dalam Menjaga Kesehatan Apel merupakan sumber yang kaya akan vitamin C, kalium, serat, dan polifenol.…

Read More

Lebih Sehat Buah Potong atau Jus menurut Menkes BGS Ini Penjelasannya

admin

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin baru-baru ini membagikan pandangan menarik mengenai cara yang tepat dalam mengonsumsi buah. Dalam video yang diunggah di akun Instagramnya, ia mengajukan pertanyaan tentang metode terbaik, apakah lebih baik memakan buah secara langsung atau menjadikannya jus. Menurut Budi, masing-masing cara memiliki manfaat yang berbeda sesuai dengan kebutuhan tubuh. Ia menjelaskan bahwa jika tujuan kita adalah untuk kesehatan pencernaan, maka mengonsumsi buah potong adalah pilihan yang lebih tepat. Di sisi lain, untuk mereka yang mencari sumber energi cepat, jus buah bisa menjadi alternatif yang baik. Keduanya memiliki…

Read More

5 Khasiat Masker Buah Naga untuk Kesehatan Kulit yang Dapat Dibuat di Rumah

admin

Buah naga, dengan penampilannya yang mencolok dan rasa yang unik, semakin populer di kalangan masyarakat. Selain enak, buah ini juga kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, terutama bagi kulit. Kandungan air yang tinggi dalam buah naga membuatnya sangat efektif dalam menjaga hidrasi kulit, menjadikannya sebagai pilihan alami untuk perawatan kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih kenyal, lembut, dan sehat. Kombinasi vitamin E dan C dalam buah naga berperan penting dalam menutrisi kulit, membantu mempertahankan kelembapan alami, serta mengurangi kekeringan yang sering menjadi masalah bagi banyak orang.…

Read More